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户外运动中的使用常识

在户外宿营时，董官荣免费，为了避免在摘戴的时候丢失，好的办法是将你的肘部支撑在防潮垫上或者睡袋上，再摘下或者戴上，这样即使是不小心掉下来，掉在防潮垫或者睡袋上也比掉落在地面上好找得多，而且也比地面干净得多。

一定记得在出发之前准备行囊的时候，带上一瓶旅行装的护理液，如果一时粗心大意忘记携带，将水烧沸以后装在干净的容器里冷却后，可暂时代替护理液。

冬季宿营的时候，为了防止放在眼镜盒里结成冰，好的方法是把盒放在睡袋里，董官荣眼镜店，不过为以防万一，建议使用螺旋口的眼镜盒，而不是易拉罐式的盒。

如果是长时间的户外活动，一定要另外携带一副框架式的眼镜，否则一旦丢失麻烦可就大了。此外，长时间佩戴不利于眼睛的健康，因此，在休营的时候戴上框架式眼镜更为合适。

---镜片睛有哪些好处？

之前我们曾经介绍过---是人体---的之一，其功能不仅仅是保护皮肤，决定头发，皮肤，眼镜的颜色，并且它---在眼球前端的彩虹及其后方，过滤---阳光的渗透，保护眼睛的视觉功能。那么具体来说，---镜片睛能够产生哪些好处呢？接下来就来给大家介绍介绍。

1.---表问题的---影响

---镜片能够减少有害光的照射，减轻用眼疲劳，---眼部不适，如干涩，发炎，酸疼，肿胀。

---镜片是天然内源，可减少辐射破坏机体氧化与化失去平衡，从而减少自由基的产生，维持泪膜的稳定性，浙江董官荣眼镜店，减少眼干涩

2.---对晶状体的---影响

---镜片吸收有害光辐射从200-2500，保护晶状体，晶状体是辐射的重要敏感靶。

在离体方面的实验研究中，无论长波还是短波辐射都会对晶状体的上皮细胞结构造成不同程度的损伤，减低或抑制相关蛋白的活动，750nm以上的红外线可导致晶状体的红外白。