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你的用眼习惯正确吗？

随着计算机、---、电视机和各类数码产品的普及，近视---逐渐出现低龄化趋势。如何科学用眼、预防近视以及防止视力进一步恶化，应该引起每个人，---是青少年的重视。

错误的用眼习惯会导致或加重近视

1.用眼过度。看书、写字、刺绣、看电视、用手机、玩电脑等用眼时间太长，会引起眼睛疲劳，导致视力下降。

2.盲目佩戴。很多人选择时不根据自己的情况进行挑选，导致近视问题加剧或引发其他---。据<科技--->---，常佩戴某些材质的的确会影响泪膜的稳定性，导致眼干的---。选择合适的镜框眼镜可以减缓佩戴导致的眼干问题；在佩戴的情况下滴用无防腐剂的人工泪液，董官荣眼镜招商，也可以明显---眼干或异物感---。

防蓝光眼镜到底防不防蓝光?

首先，我们先说下“光”和光谱。太阳光是一种复色光，这个大家都知道。牛顿用三棱镜将太阳光进行色散，得到七---带，也就是我们常说的七色光，彩虹就是色散的一种。得到的光可见光按照波长(单位:nm)排列，就得到了此次测评文章的重要依据--光谱。

再来说一下蓝光，蓝光是指波段在400nm-500nm间的光，被人的眼睛感知到的颜色是蓝色，所以称为蓝光，董官荣眼镜，10nm-400nm的是紫外线，760nm-1mm的就是红外线了。在红外线之前，有个近红外光的概念，在光学领域，有作用，这个不做赘述。