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为孩子配眼镜，这些技能你应该学会！

选购眼镜也是有年龄之分的，相对于年龄较小的青少年儿童应选择塑料材质的树脂眼镜，因为塑料镜片不易碎，对于缺乏自我保护经验的青少年儿童来说相对安全一些，尽量不选择玻璃镜片。

在选镜架时，一般根据儿童的脸型选择合适、安全、重量轻、---的镜架，一般以板材型镜架为佳，而且应注意挂耳长度，以增加镜架的稳定性。儿童好动，所以一般也会配上链条，挂在脖子上。

玩手机的朋友们注意，玩手机千万要戴着防蓝光眼镜！

方法是仰着玩手机

这样对身体的每个部位都很合适，董官荣眼镜店连锁，除了手肘累，可以用被子垫在手肘下面继续玩，这是好、对健康影响小的方式。

手机灯光调到低

晚上躲被窝玩手机，尽量把手机灯光调到低，董官荣眼镜店免费，然后也不要把手机屏幕正对着眼睛，光都是直射，辐射更不用说了，是向下倾斜45℃左右，不要向上倾斜，这样脖子要痛。

晚上尽量不要玩超过一个半小时

人的---只有两个记忆高峰：早上十点左右和晚上九点左右，其他时间记忆基本无太大的波动，但是晚上十一点以后身体各个部分开始新一轮的---了，人在接受一定。