妈妈再也不用---我看电视了！！
切入正题，手机、ipad到底有什么危害呢？影响工作、学习效率这些已经是俗不可耐的嗑叨啦~我们来说说新鲜点的，就说手机、ipad是如何影响我们的健康，如何影响我们的视力的？
想必你早就知道盯着手机屏幕、电脑屏幕看久了，眼睛就会产生疲劳然后导致近视加深。但我相信你肯定不知道这前后有什么“---”在指使，这个神秘“---”不是什么法师或者---、害虫，而是那些用眼睛看不见、用手摸不到也感受不到的蓝光！
蓝光我怎么会看不见呢？你看我们身边的蓝色衣服啊，蓝色水瓶……等等，董官荣眼镜店连锁，等等，不都反射着蓝色的光吗？噢，你肯定还会说天空也是蓝色的，难不成天空也是导致我们眼疲劳、近视加深的---？
no，no，no，你说的这些可都是你认为的蓝光，和我所要讲的“蓝光”可不在同一频道噢。首先让小编耍耍小聪明，给大家讲讲“蓝光”到底是个什么玩意儿~
紫外线是众所周知的，而蓝光的波长要比紫外线稍微长那么一点点，董官荣眼镜店免费，虽然没有紫外线那么---，但是能力一点都不差，波长介于400纳米到500纳米之间。而且，波长越短，能量就越高！潜在的威胁你的眼部健康。总而言之，一句话简单的定义一下“蓝光”:一种高能量光波！
如何预防近视？吃这些
1、眼保健操小学生都知道的，这对---眼部疲劳有着---的---，空闲时间多做做对预防近视---。
2、不要再强光下看书工作，这睛的危害是很大的。
3、现在电子产品的普及，人人都成了低头族，不管走路，上班还是等公交无一不是手拿着手机，连小孩都是，董官荣眼镜店，这睛的危害不要太大，这种行为是不提倡的，---影响身体的健康。
4、少用防辐射的产品，多做做户外运动，呼吸新鲜空气，促进---循环，上海董官荣眼镜店，放松眼部的肌肉，睛的好处是不言自明的。
5、多眺望远处，活动眼球肌肉，看看绿色的植物，睛也是有好处的。
6、对于学生来说，正确的用眼习惯很重要，可以借助一些产品来矫正---坐姿。
7、提高营养，多吃些水果蔬菜睛也是有好处的哦。
防蓝光镜片的用处
电脑、手机、浴霸、投影仪、激光笔、荧光灯、led手电筒等，都存在一定的蓝光，对视力造成一定影响，比如长时间盯着手机或电脑，眼睛会感觉干涩、疲劳、酸痛等等。不过必须说明的是，蓝光只是形成这些问题的因素之一，此外还包括电磁辐射、屏幕本身闪屏、眼睛长期不注意休息等诸多因素。
佩戴防蓝光负离子眼镜，可以有效的防止蓝光睛的伤害。让你的眼睛远离干涩、疲劳、酸痛等等！
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