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面对蓝光来袭，我们如何保护自己

1、电脑和---保持一个舒适而且适合的距离（基本上与我们手臂的长度接近），同时避免在工作过程中距离越来越近。

2、使用手机时也要尽可能远离自己的眼睛，要知道你的眼睛距离屏幕越远，造成视疲劳的程度就越小。或者可以将屏幕的内容放大到适合观看的距离；

3、每隔20分钟就休息20秒，看着远方或20英尺之外的东西。这就是所谓的“20-20-20法则”。另外，董官荣眼镜店免费，多用手来放松眼部周围的肌肉，董官荣眼镜店招商，除此之外多闭眼转动一下眼球，让眼部放松下来；

4、经常进行眼部检查。即使是很小的问题，也能够让视疲劳导致视力下降。同时到视光中心咨询---、视光佩戴适合自己度数的眼镜。

“配眼镜注意事项” 您真的“注意对了”吗？

百度搜索“配眼镜注意事项”，能找到相关结果约1，200，000个。可见“配眼镜注意事项”对每一位戴镜者来说，非常重要，但是当下，很多人都已经越来越脱离了配副眼镜的本质。

从网络销售到店面销售，几乎所有的焦点都在镜架上，要美观、要、要。但是我们有没有仔细想过，配镜到底是为什么，大白在这里有---重申一下，江苏董官荣眼镜店，我们不要悖离我们戴镜的初衷。我们必须关注镜片，眼镜所付出的价格成本，务必围绕着镜片来考量。当然，镜架固然重要，但一副眼镜真正的价值点还应该回归到镜片上。

眼睛需要的是镜片的呵护而不是镜架。配眼镜到底应该注意什么呢？

视光中心做的眼镜：

只有---才能成功，只有的才是好的，配眼镜就要选择---、研发、售卖单一产品的眼镜店。如果佩戴镜务---到研发、售卖镜的视光中心，如果佩戴老花镜就务---到研发、售卖老花镜的视光中心。只有---、研发老花镜的视光中心才能把老花镜做得好。